챗GPT 메모리는 대화에서 알게 된 취향과 정보를 기억해 다음 답에 반영하는 기능입니다. 설정의 Personalization 메뉴에서 켜고 끄고, 무엇을 기억하는지 확인합니다.

지울 때 주의할 점이 있습니다. 대화를 지워도 그 대화에서 만들어진 저장된 메모리는 따로 남을 수 있습니다.

무엇을 기억하는지 확인하기

OpenAI 도움말의 메모리 요약 화면 예시. 요약 글의 일부를 선택해 Make a correction으로 고치는 모습
메모리 요약에서 틀린 내용을 골라 고치는 화면(도움말 예시) · 사진: OpenAI 도움말 화면 캡처(2026년 10월 6일)

메모리는 지난 대화만 보는 게 아닙니다. 저장된 메모리, 맞춤형 지침, Library 파일, 요금제와 지역에 따라 Gmail 같은 연결 앱 내용까지 참고할 수 있습니다.

설정의 Personalization에서 메모리 관련 항목을 확인합니다. 메모리 요약(Memory summary)이 보이면 챗GPT가 무엇을 기억하는지 큰 줄기로 볼 수 있고, 틀린 부분은 글자를 골라 바로잡을 수 있습니다.

다만 요약이 기억의 전부는 아닙니다. 덜 중요한 세부 내용은 빠질 수 있다고 도움말은 적었습니다. 챗GPT에게 무엇을 기억하는지 직접 물어봐도 됩니다.

답변 아래 Sources가 뜨면 어떤 대화나 메모리가 그 답에 쓰였는지 확인하고, 그 자리에서 고치거나 지울 수 있습니다.

지울 때는 두 군데 이상

개인정보보호위원회 카드뉴스. 대화 기록 삭제 기능과 데이터 보관 정책 확인, 기록 기능 기본값 점검, 로그아웃 후 파일 삭제를 권하는 내용
개인정보위 이용자 가이드의 '대화 기록 저장·삭제 설정' 수칙 · 사진: 개인정보보호위원회·대한민국 정책브리핑(2026년 7월 10일)

정보가 남는 곳이 여럿이라 지울 곳도 여럿입니다. 저장된 메모리를 지우고, 그 정보를 처음 말한 대화도 지워야 합니다. 보관한 대화, Library 파일, 연결 앱에 같은 정보가 있다면 거기서도 지웁니다.

대화만 지우면 그 대화에서 만들어진 저장된 메모리는 남을 수 있습니다. 반대로 저장된 메모리를 지워도 지난 대화 속 언급은 그대로 남습니다.

'Don't mention this again'은 삭제가 아닙니다. 앞으로 덜 언급할 뿐 원래 대화나 파일은 지워지지 않습니다.

지운 내용이 반영되기까지 시간이 걸릴 수 있고, 지운 저장 메모리의 로그는 안전과 디버깅을 위해 최대 30일 보관될 수 있습니다.

메모리를 아예 꺼도 지난 대화는 지워지지 않습니다. 'Reference chat history'를 끄면 지난 대화에서 기억한 내용은 30일 안에 삭제되도록 예약됩니다.

개인정보보호위원회도 이용자 가이드에서 대화 기록 삭제 기능과 데이터 보관 정책을 확인하고, 기록 기능의 기본값을 점검해 필요하면 끄라고 권했습니다.

기억에 남기지 않으려면 임시 채팅

OpenAI 도움말의 임시 채팅 화면 예시. 임시 채팅 설정에서 Personalized와 Unpersonalized 중 하나를 고르는 모습
임시 채팅을 시작하기 전 개인 맞춤 여부를 고르는 화면(도움말 예시) · 사진: OpenAI 도움말 화면 캡처(2026년 10월 6일)

메모리에 남기고 싶지 않은 대화라면 임시 채팅을 씁니다. 새 채팅에서 Temporary를 고르고, 첫 메시지를 보내기 전에 Personalized나 Unpersonalized를 정합니다.

임시 채팅은 어느 쪽을 골라도 메모리를 새로 만들거나 고치지 않습니다. Unpersonalized를 고르면 기존 메모리와 맞춤형 지침도 쓰지 않고, 대화가 시작된 뒤에는 바꿀 수 없습니다.

임시 채팅은 대화 기록에 남지 않고 모델 개선에도 쓰이지 않습니다. 다만 안전을 위해 사본이 최대 30일 보관될 수 있고, 나중에 저장하면 일반 대화가 됩니다.

메모리는 편리하지만, 민감한 이야기라면 나중에 지우는 것보다 처음부터 개인 맞춤을 끈 임시 채팅에서 하는 편이 확실합니다.